怕妈妈熬夜熬夜是多数孕妈的“通病”,如果准妈妈睡眠不足、睡眠质量不

简介: 3、怕妈妈熬夜熬夜是多数孕妈的“通病”,如果准妈妈睡眠不足、睡眠质量不佳,可能会导致新生儿体重偏低,因为长期熬夜会造成内分泌紊乱,影响到机体的正常运作,不利于胎

文|全文共1363字,阅读时间约3分钟胎儿和妈妈是‘拴在同一根绳子上的蚂蚱’,孕妈的一举一动都可能会对娃产生不同程度的影响。

怀胎十月漫长又艰辛,进入孕晚期后,多数妈妈感觉到如释负重, 可越是在这千钧一发之际,越是不能放松警惕,尽管胎儿已经发育得相对成熟且稳定,可是害怕的东西依旧有很多,要是孕妈稍不注意,可能会让娃陷入险境。

案例萍萍自从怀孕后特别谨慎小心,她平时没事儿就会摸摸肚子和腹中的小宝宝互动,当受到惊吓时会摸肚子安抚,胎教时喜欢摸肚子交流,跟人谈起宝宝时,也会不自觉地摸肚…

诸多妈咪觉得摸肚子是表达爱意的方式,其实,孕晚期频繁摸肚子并不好,如果手法或者频率不当,很可能引发和萍萍一样的悲剧。

进入孕晚期后,距离“卸货”的日子越来越近,孕妈们的身体不适越来越明显,情绪波动大,短短几个月的时间可能会觉得度日如年,可是不管再难,都要时刻注意自己的言行举止,不要做如下几种让胎儿害怕的事情。

孕晚期的胎儿最怕妈妈做的事情1、怕妈妈劳累孕晚期的妈妈最好是多休息,不要从事重体力劳动,此时大肚便便、行为不便,如果身体过于劳累,活动幅度过大,可能牵拉腹部肌肉,刺激宫缩,导致胎儿早产。

2、怕妈妈情绪不佳越是临近分娩,孕妈的心情越是变幻莫测,时而焦虑,时而紧张,时而激动,时而害怕…

情绪波动大对妊娠并无好处,消极的心理容易“传染”给胎儿,使其出生后情绪不稳定、爱哭闹。

如果孕妈情绪起伏大,可能影响身体内分泌,限制到宝宝的生长发育,严重的可能导致宝宝早产。

3、怕妈妈熬夜熬夜是多数孕妈的“通病”,如果准妈妈睡眠不足、睡眠质量不佳,可能会导致新生儿体重偏低,因为长期熬夜会造成内分泌紊乱,影响到机体的正常运作,不利于胎儿的健康发育。

4、怕妈妈暴饮暴食孕晚期的宝宝一天一个样,孕7个月后,宝宝进入正式“长肉期”,此时妈妈进补营养过剩,可能导致宝宝发育成“巨大儿”,给分娩增加难度。

孕晚期必做的两件事1、坚持数胎动因为医生对胎儿健康的评估是间断性的,可是胎儿每天都不一样,妈妈想要保障娃的安危,就必须付出努力,最好的办法是每天数胎动,它是宝宝的晴雨表,可是感知胎儿在宫内是否存在异常。

一般而言,胎动在孕32~34周达到高峰,孕38周后胎儿受子宫空间的限制,胎动次数逐渐减少,可是不会消失,正常胎动不少于每小时3~5次,12小时不少于30~40次,如果胎动突然变得剧烈或者某一时间频繁动,亦或是消失,则是异常,需要警惕是否存在宫内缺氧的问题。


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